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哺乳后乳房下垂如何改善

隆胸

哺乳后乳房下垂如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李亚俐 主任医师

    中国中医科学院西苑医院

    三级甲等

    妇科

    哺乳后乳房下垂可能与多种因素有关,如激素变化、乳房悬韧带松弛、体重变化、哺乳方式不当、年龄增长等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.激素调整:哺乳期结束后,体内激素水平变化可能影响乳房形态。可通过饮食均衡、规律作息等方式,促进激素平衡。
    2.锻炼胸肌:坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼,增强胸肌力量,支撑乳房。
    3.佩戴合适内衣:选择有良好支撑作用的内衣,能减轻乳房下垂程度。
    4.按摩护理:适当按摩乳房,促进血液循环,增加乳房弹性。
    5.医疗美容:若下垂严重,可考虑隆胸手术等医美方式,但需谨慎选择。
    乳房下垂的改善需要综合多种方法,并长期坚持。同时,保持良好的心态也很重要。

    2020-03-18 17:26
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杨秦荣

杨秦荣 / 主任医师

擅长:输卵管堵塞、排卵障碍、习惯性流产、疑难性不孕症,妇科炎症、宫颈疾病、卵巢囊肿,生殖内分泌疾病、性传播疾病等妇科常见病及疑难疾病的诊治。

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刘江

刘江 / 主任医师

擅长:女性不孕、输卵管复通、输卵管堵塞、多囊卵巢综合症、排卵障碍、宫腹腔镜手术、妇科肿瘤、盆腔粘连等。

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王海燕

王海燕 / 副主任医师

擅长:宫腹腔镜手术、输卵管堵塞、子宫肌瘤、妇科炎症、免疫性不孕、子宫内膜异位症、卵巢肿瘤、子宫异常出血等疾病。

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