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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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小肚子太大的原因可能是病人工作压力大、不爱运动、排便不畅等有关。患者要预防便秘,需要多喝酸奶和矿泉水,对肠胃蠕动起到刺激作用,可以帮助排便。平时走路时肩部需要放松,下腹提起,坐姿要端正。可以多锻炼走楼梯,日常多锻炼,可以见到效果。小肚子太大有的是因为身体肥胖造成的,可以做些仰卧起坐,跳绳、游泳等运动。
2020-03-19 08:34
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