如何缓解肩周炎疼痛_即问即答

即问即答

如何缓解肩周炎疼痛

2020-03-28 15:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾下垂

问题：

如何缓解肩周炎疼痛

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑小飞主任医师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

运动医学中心

肩周炎疼痛可通过日常护理、药物治疗、物理疗法、中医治疗及运动康复来缓解，包括休息保暖、使用止痛药、热敷按摩、针灸推拿、肩部运动等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.日常护理：保证充足休息，避免肩部过度活动，做好肩部保暖。
2.药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、美洛昔康、塞来昔布等，以减轻疼痛。
3.物理疗法：进行热敷、按摩、超声波治疗等，促进局部血液循环。
4.中医治疗：在专业中医指导下进行针灸、推拿、小针刀等治疗。
5.运动康复：适度进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量。
肩周炎患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，并坚持治疗和康复训练。
2020-03-28 15:41

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什么是肾下垂? 　　正常肾脏位于脊柱两旁，右肾较左肾略低，左肾上端平第11胸椎下缘，下端平第2腰椎下缘：右肾上端平第12胸椎，下端平第3腰椎。肾的位置可因呼吸、体型、性别和年龄而有差异，小儿肾位置较低，新生儿肾下极可达髂嵴。在深吸气与呼气、立位与卧位时可相差2～5cm。若肾脏活动度超过正常的活动范围，称为肾下垂。若肾脏被腹膜包裹，而且肾蒂较长，肾脏在腹部的活动度增大，甚至可跨过中线，称为游走肾。本病可为全内脏下垂一种表现。女性多见。常发生在右侧。查看全文»

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