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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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缺乏维生素B可能引起多种症状，包括神经系统、皮肤、消化系统等方面的异常，严重时会影响身体健康，必要时应就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2020-03-14 10:24
1.神经系统症状：如烦躁、焦虑、失眠、头痛等。
2.皮肤问题：可能出现皮肤粗糙、干燥、脱屑、脂溢性皮炎。
3.消化系统异常：食欲不振、恶心、呕吐、消化不良。
4.心血管系统：可能引发心血管疾病，如心悸、胸闷。
5.其他：还可能导致口角炎、唇炎、贫血等。
补充方法：
1.饮食补充：多吃富含维生素B的食物，如谷物、动物肝脏、豆类、乳制品、蛋类。
2.药物补充：可遵医嘱服用维生素B片、复合维生素B片等。
维生素B缺乏的症状多样，若出现相关症状，应及时调整饮食，必要时在医生指导下用药补充。
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