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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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对于肥胖人群而言，保持身体清洁尤其重要，因为过多的脂肪褶皱容易藏污纳垢。以下是一些有效的清洁建议：
2020-03-27 14:06
1. 预湿与软化：在洗澡前，用温水湿润身体，特别是褶皱部位，这有助于软化皮肤和松动污垢。
2. 温和清洁：选择温和无刺激的沐浴产品，避免过度摩擦皮肤，以防刺激或损伤。
3. 重点清洁：使用搓澡巾或海绵，仔细清洁腋窝、腹股沟、脖子等褶皱部位，确保清除积聚的汗液和死皮细胞。
4. 安全洗澡：由于肥胖可能增加滑倒风险，使用防滑垫，并在需要时使用洗澡凳，以保证安全。
5. 保持水温适宜：水温过高可能导致皮肤干燥，应保持在舒适的范围内。
肥胖人士洗澡时，不仅要注重清洁，还要关注个人安全和皮肤健康。定期更换洗澡工具，保持良好的浴室通风，有助于预防皮肤病的发生。如有皮肤问题持续存在，建议咨询皮肤科或相关医疗专家。记住，每个人的身体状况不同，个性化的清洁方案应根据个人需求调整。
关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
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