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腹肌左右不对称怎么办?

2020-03-11 18:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

腹肌左右不对称怎么办?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李斌主治医师

滁州市第一人民医院

三级甲等

骨外科

左右腹肌不对称的现象主要考虑与平时长时间的姿势不良，或者用力方式不对的现象导致的这种问题。主要可以考虑通过针对性的运动训练来进行改善，比如在进行卷腹或者仰卧起坐的动作训练过程当中，可以适当的调整姿势来进行改善，有助于达到肌肉平衡的作用，防止产生功能障碍。
2020-03-11 19:03

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