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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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水果的属性分为温性和寒性，常见的温性水果有荔枝、龙眼、桃子等，寒性水果有西瓜、香蕉、梨等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2020-03-03 22:04
1.温性水果：荔枝，性温，味甘酸，能养血健脾。龙眼，味甘，性温，有益气补血的作用。桃子，性温，有补益气血、养阴生津的功效。
2.寒性水果：西瓜，性寒，有清热解暑、利尿的效果。香蕉，性寒，能清热润肠。梨，性寒，可润肺止咳、清热降火。
3.其他温性水果：红枣，性温，能补中益气、养血安神。樱桃，性温，可补中益气、健脾和胃。
4.其他寒性水果：柚子，性寒，有清热化痰、健脾消食的作用。草莓，性凉，能清热解暑、生津止渴。
5.需注意：水果的属性并非绝对，食用量和个人体质也会影响其效果。
了解水果的属性有助于根据自身情况合理选择，但无论哪种水果，适量食用才更有益健康。
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