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晚上睡不着喝一半安定片好吗

2020-03-06 08:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

大晚上的时候，我的精神特别好，总是睡不着，不知道是怎么了呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘杰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

呼吸与危重症医学科

如果存在有晚上睡不着的情况，要考虑是由于白天过度兴奋，或者思绪繁多的原因，可以在睡觉之前使用热水泡脚或者通过听轻音乐的方法放松自己，有利于睡眠。如果情况持续时间比较长，是属于顽固性的失眠，可以通过安神补脑的药物，配合针灸的方法来进行治疗调节。
2020-03-06 08:49

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