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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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臀部出现下垂,往往考虑可能是经常不运动,久坐,就有可能会导致臀部下垂,平时要加强体育锻炼,多进行提肛运动,避免久坐,饭后不要躺着坐着,饭后要散步40分钟,打打球,跳神,做做瑜伽,以及跳跳广场舞,通过一段时间锻炼,都会有所改善,那如果下垂严重的话,也可以采取矫形手术。
2020-03-09 19:25
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