听觉疲劳，也称为暂时性听力下降，是指在暴露于高强度噪声环境后，个体出现的一种听力功能暂时减退的现象。它并非一种独立的疾病，而是由于耳朵内部结构对噪声刺激的自然反应。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1. 噪声暴露：长时间接触高分贝噪声，如工厂噪音、音乐会或耳机音量过大，是引发听觉疲劳的主要原因。
2. 生理机制：噪声刺激导致耳蜗内的听觉细胞，即听毛细胞，过度工作，产生代谢过载，从而影响声音信号的传递。
3. 听力变化：在听觉疲劳期间，个体可能会感觉听力下降，尤其是对高频声音的感知能力减弱。
4. 恢复过程：一旦脱离噪声环境，经过充分的休息和恢复，大多数人的听力通常可以恢复正常，但这并不意味着听觉疲劳无害，长期反复可能导致永久性听力损失。
5. 预防措施：佩戴耳塞、降低噪音源音量、定期休息和避免长时间暴露在噪声环境中是防止听觉疲劳的关键。
听觉疲劳是一种生理反应，提醒我们注意保护听力。尽管通常是暂时性的，但频繁发生可能对听力造成累积损害。因此，了解和采取预防措施对于维护良好的听力健康至关重要。如有持续的听力困扰或疑虑，建议咨询耳鼻喉科医生。