每天用大枣枸杞泡水喝可以吗？_即问即答

即问即答

每天用大枣枸杞泡水喝可以吗？

2020-03-12 12:07 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

每天用大枣枸杞泡水喝可以吗？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

有些事可以用大枣枸杞泡水喝的。大枣枸杞水的营养价值很高，其中还有丰富的维生素以及矿物质，可以提供人体必须的营养元素，并且具有很好的补血益气、美容养颜、调节体质的效果。平时一定要注意保持合理的膳食，多吃一些营养价值高的食物，可以帮助增强体质，以促进身体的恢复。
2020-03-12 12:15

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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