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维生素B族片何时服用效果最佳？

2020-03-30 13:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

维生素B族片何时服用效果最佳？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史琳娜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

营养科

维生素B族片的服用时间受多种因素影响，如空腹状态、餐间时段、个人习惯、医嘱建议、身体反应等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.空腹状态：空腹时服用利于吸收，效果较好。
2.餐间时段：早餐和午餐之间服用是不错的选择。
3.餐后时段：餐后半小时到一小时服用也可行。
4.个人习惯：可根据自身时间安排选择适合的服用时间。
5.医嘱建议：遵循医生指导服用更科学。
总之，选择维生素B族片的服用时间要综合考虑多种因素，服用后留意身体有无异常反应。
2020-03-30 13:40

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