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林锋瑞 医师
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可补血升压的食物有很多，大部分富含蛋白质、叶酸、维生素B12、维生素C等食物都有这方面的功效，比如红枣、乌骨鸡、猪肝、胡萝卜、蛋黄蚕豆，花生、鸡肝等，这些食物含有丰富的铁。除此外，龙眼、大虾、葡萄、人参等食物也能促进血压升高。在进行适量的食补外，患者还应注意休息，并坚持适量的运动和自我纾解情绪，效果会更好。
2020-05-07 13:27
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