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林锋瑞 医师
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出现脑神经衰弱，感觉到身体乏力，没有精神烦躁，有的人甚至出现了抑郁，长时间睡眠不好容易造成情绪波动过大，这种情况多数都是更年期出现的，所以需要调整好心态，多去室外做一些有氧的运动，女性可以多吃一些含有豆制品的食物，可以缓解症状的，平时吃一些营养神经的药物。
2020-05-18 11:53
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