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林锋瑞 医师
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小腿出现抽筋有可能和着凉或者缺钙有一定的关系，如果走路太多过度的疲劳也容易造成抽筋。睡觉时如果姿势不是特别舒服，就有可能会造成肌肉出现痉挛。血液中钙离子过低，一定要适量的补钙。平时要劳逸结合，避免过度的运动，而且避免受到寒冷刺激要注意保暖。可以局部进行按摩。
2020-07-06 14:31
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就医问药
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
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