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王晋军 主治医师
山西省柳林县柳林镇卫生院
其他
消化内科
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目前的情况看颈椎有疼痛,很可能与坐的时间过长有关系,所以出现了这个情况,最常见的是颈部肌肉劳损,颈椎椎间盘突出,所以需要去医院做个全面检查,需要做个颈椎核磁共振检查,然后针对性的治疗,如果是颈椎椎间盘突出,就需要做个牵引按摩,口服颈复康颗粒治疗。注意多休息,避免劳累,暂时不要剧烈运动。
2020-07-15 14:53
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,考虑应该是长时间久坐导致颈椎炎、坐骨神经刺激引起的。当颈椎疼痛的时候,可以背靠在椅背上,然后脖子和脑袋尽量越过靠背往后,用力地往下压,双手扶住椅把手,再用力压脑袋,感觉到脑子处有尖锐的疼痛,不要停止,继续维持那种下压的动作。三分钟后抬起,这样,连续做五次。会暂时缓解颈椎痛。也可以转圈扭脖子。
2020-07-19 11:22
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