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湿气重是什么引起的

2020-07-30 13:28 点击扫描二维码更精彩

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湿气重是什么引起的

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林锋瑞医师

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湿气重和脾胃功能是有一定关系的。如果脾胃功能不是特别好，无法正常代谢就会滞留出现湿气。湿气分为内湿和外湿外湿和环境因素有一定的关系，比如梅雨季节就容易造成湿气出现增加。平时可以多吃一些去除湿气的食物，如果症状比较严重，也可以用药进行调理。经常在比较凉的空调的屋里面容易造成湿气过重，容易造成关节出现不舒服。平时需要适量的活动，保证足够的睡眠。
2020-07-30 14:32

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