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林锋瑞 医师
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如果宝宝是由于上火造成的便秘,饮食是需要特别注意的,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些粗纤维的食物,如果经常吃一些精细的粮食,发生便秘的情况就有可能加重,而且饮食要规律不能熬夜,平时可以适量的运动。顺时针按摩腹部,可以促进肠蠕动,对便秘是有一定缓解作用的。
2020-08-18 09:02
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»