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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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黑米粥治疗白发作用很小,无法有效治疗。白发可能与遗传因素、个人生活习惯和饮食习惯密切相关。目前治疗白发主要有以下几种方法:1、保持充足的睡眠,改善饮食习惯、2、适当增加维生素B6的摄入。3、在专业的中医师指导下辨证治疗,例如血热偏盛型白发,治疗宜凉血乌发,可用龙胆泻肝汤,肝肾阴虚型可用滋水清肝饮,气滞血瘀型可用通窍活血汤,心脾两虚型可用归脾汤加减。4、还可以使用养血生发的中成药,如乌发丸、七宝美髯丹。在平时生活中可多食用具有乌发作用的食品,如桑葚、黑芝麻、醋泡黑豆、黑木耳等,多按摩头部,刺激头部的腧穴。
2020-09-02 13:13
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