七天辟谷减肥正确方法有哪些_即问即答

即问即答

七天辟谷减肥正确方法有哪些

2020-09-03 11:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

七天辟谷减肥正确方法有哪些

回答1
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林锋瑞医师

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七天辟谷减肥是完全不科学的减肥方法，不提倡现代人用的，这种减肥不符合人体生理需要，而且容易发生胃肠道疾病，胃肠功能紊乱，低血糖，所以需要注意的。如果是有身体肥胖，需要积极的减肥，建议多跑步，多锻炼，促进脂肪代谢；控制饮食，不要吃过多食物，预防各种疾病的发生，这样就可以改善症状的。
2020-09-03 12:14

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