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林锋瑞 医师
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皮肤出现暗沉而且没有光泽，可以多补充一些维生素。多吃一些补铁补血的食物，平时多去室外做一些有氧的运动来提高免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，对于皮肤暗沉是有一定缓解作用的。外出时需要避免阳光暴晒。脸部的护理也是非常重要的，多用一些保湿的护肤品。而且要避免使用含有重金属的护肤品。
2020-09-08 13:59
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