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林锋瑞 医师
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小腿出现抽筋有可能是因为缺钙造成的，还有可能是因为做剧烈运动，着凉都有可能造成抽筋，可以通过按摩热敷的方式进行缓解。缺钙引起的症状，适量补钙之后情况会有所好转，除了用药之外，饮食也需要多吃一些含钙比较多的食物。比如可以睡前喝一杯温牛奶，可以吃虾皮含钙的成分都是比较多的。
2020-09-08 14:38
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就医问药
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
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