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林锋瑞 医师
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香菇和土豆能一起吃,香菇是一种菌类,含有的营养成分非常多,除了含有多种氨基酸之外,还含有各种维生素及矿物质,适当的吃能增强身体的免疫能力,土豆中含有的淀粉比较多,能为人体提供所需要的能量,这两种食物一起吃不冲突,还能起到营养互补作用,经常吃有助于身体健康。
2020-09-25 13:20
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