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林锋瑞 医师
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如果患者缺锌较为明显，建议平时可以适当的多吃一些牡蛎，在所有食物中牡蛎的含锌量较高。另外还可以适当的多吃瘦肉、白菜、萝卜、豆制品以及小米等各种食物。锌是维持人体内环境平衡的一种重要微量元素，如果锌缺乏可能会影响人体健康。必要时患者需要去正规医院进行微量元素等相关检查，确诊后可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌等补锌剂进行调理。
2020-10-16 12:26
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