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林锋瑞 医师
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吃完饭后短时间内不建议患者进行剧烈运动。建议饭后一小时正常运动,一般不会影响身体健康。吃饭后短时间内进行剧烈运动,会影响胃肠道蠕动,影响食物的消化吸收,另外还可以增加阑尾炎等疾病的发病率。饭后一小时左右运动可以促进胃肠道蠕动,促进食物的消化吸收。
2020-10-26 13:56
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