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林锋瑞 医师
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跑完步肌肉酸痛，有可能肌肉拉伤。不排除剧烈活动以后出现的肌酸过高导致了酸痛的现象。需要注意休息，同时可以选择物理疗法缓解酸痛现象，特别严重也可以选择药物治疗。通过热敷和按摩以及局部外用药都可以缓解酸痛的现象，出现肌肉拉伤的情况也可以选择口服药物。
2020-11-04 12:27
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