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林锋瑞 医师
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骑马爬山对糖尿病的作用如下：此前，曾有研究者对6名糖尿病患者进行骑马训练，后来发现患者体内的肌肉，将糖作为能源的吸收功能，要比训练前平均提高45%，跟正常人吸收功能趋同。在爬山过程中，腿部的大肌群会参与规律的运动，并且有一定的负荷，能促进血液循环，使更多毛细血管张开，进一步加强氧交换，有效增强新陈代谢，进而使人体内胰岛素敏感程度加强，从而对血糖水平进行更好的控制。
2020-11-06 12:09
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