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林锋瑞 医师
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脖子落枕主要由于用的枕头不合适或睡眠姿势不正确引起的。可通过按摩、针灸、做理疗等方法来缓解症状，理疗的方法包括微波、红外线、TDP神灯照射等方法，一般两三天之后会有好转。平时也要注意保暖，避免颈部受风寒，如果疼痛严重，还可口服活血止痛的药物。
2020-11-12 10:29
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