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林锋瑞 医师
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老年高血压危象在饮食上应清淡易消化为主，或者以素食为主，素食可以使高血压血压降低，同时也要以高纤维素，高钙、豆制品、瘦肉、鸡肉等食物为主，以及多吃新鲜的水果跟蔬菜，尽量不要吃辛辣油腻的食物，这些食物容易刺激到心脏，然后也要注意降低食盐摄入量，如果含盐高会导致引起血压升高，低盐可以降低其稳定血压。同时老年人患有高血压的时候要注意多休息，保持充足睡眠，控制血压，定期去医院做复查，以及按时服用降压药物。
2020-11-16 10:32
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