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林锋瑞 医师
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要改善腿粗要查明引起腿粗的原因，如果是由于不合理的饮食引起的退出，首先要控制饮食，尽量避免吃油腻的含热量高的食物，可多吃些新鲜的蔬菜和水果，同时也要适当的运动，消耗掉过多的脂肪。如果用上述方法作用不明显，还可以通过用中医中药的方法来综合治疗，一般可用经络刮痧、穴位埋线、刺络放血等方法治疗。有一部分肥胖与脾虚湿盛有关系，所以可用健脾祛湿、化痰的中药来治疗。
2020-11-25 09:11
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