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林锋瑞 医师
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茯苓粉是用干燥的茯苓打成粉末状。主要具有宁心安神、除湿利尿的作用，还有很好的健脾作用，适当的吃对身体的健康有很大的好处。在日常生活中可以用茯苓粉熬粥，也可同面粉一起做成茯苓膏，既方便食用也有利于吸收。可用薏米粉、红豆粉同时食用，能加强它的健脾除湿利尿的作用。
2020-12-01 10:49
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