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林锋瑞 医师
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男性在性功能保健方面，首先要增强体育运动，可通过慢跑、打太极拳、打球等方式锻炼身体，对提高性功能能起到辅助作用。同时要注意饮食，加强营养，可多吃些含锌的食物，比如可适量的吃新鲜的蔬菜、水果及坚果。也可吃些韭菜、山药、牛羊肉等。还可在专业医生的指导下用中医中药保健治疗。
2020-12-04 12:10
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