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林锋瑞 医师
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落枕是由于枕头过高、睡眠姿势不正确引起的,会使颈部的筋膜肌肉长期受到牵拉压迫,出现痉挛水肿,可引起局部的疼痛,也会使局部活动受限。得了若诊之后首先要注意休息,尤其是不要进行上肢的体力活动,通过休息能使局部的肌肉得到放松,症状也会有所改善,还可通过按摩、针灸、热敷等方法治疗。
2020-12-04 10:45
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