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林锋瑞 医师
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孕妇平时适当的可以吃一些枸杞。枸杞属于一种药食同源的物质，具有补肝肾效果。怀孕期间适当的吃一些枸杞子或喝些枸杞水，有助于提高人体的免疫力，维持人体内环境稳定。但是枸杞是不建议过多食用的，有可能会导致热量在人体内蓄积，从而会引发各种上火症状。
2020-12-10 12:33
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