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林锋瑞 医师
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孕妇平时可以适量的吃海带。首先海带是一种含钙较为丰富的海产品。女性怀孕期间由于胎儿的生长发育对于钙质的需求较大，所以孕妇可能会出现各种缺钙症状，适当的吃海带有助于补钙。另外海带中的含碘量较高，适当的补充海带有助于促进甲状腺腺素合成，从而有助于准妈妈和胎儿健康。
2020-12-10 11:36
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