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林锋瑞 医师
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平时孕妇可以吃猴头菇,猴头菇中含有丰富的植物蛋白,并且属于一种低脂肪食品。女性怀孕期间自身消耗以及胎儿生长发育时对于蛋白质的需求量较大。适当的吃一些猴头菇,有助于补充孕妇体内的蛋白质,从而有益于孕妇和胎儿的身体健康。另外猴头菇还具有促消化、增强抵抗力的效果。对于怀孕初期妊娠反应较为明显的女性而言,可以起到缓解症状的作用。
2020-12-11 10:33
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