吃什么水果减肥_即问即答

即问即答

吃什么水果减肥

2020-12-14 08:57 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

吃什么水果减肥

回答1
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林锋瑞医师

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在减肥期间可以适量的吃苹果、柠檬、西红柿、柚子等水果，既有利于减肥，也有利于身体健康。苹果中含有的热量很低，而且还含有丰富的果胶，能帮助肠道排毒。柠檬中有丰富的柠檬酸，可促进新陈代谢，帮助脂肪的燃烧。有助于减肥的水果还很多，比如草莓、木瓜、猕猴桃等。
2020-12-14 10:01

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