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林锋瑞 医师
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胳膊粗主要由于肥胖引起的,在饮食上吃些高脂肪、高热量的食物,会使体内摄入过多的热量和脂肪,如果不注意多运动就会引起肥胖,胳膊也会变粗。胳膊变粗,还有可能是由于枕着手臂睡觉而导致的,会压迫局部,使局部的血液循环数组,容易造成胳膊的水肿,可导致胳膊变粗。经常用胳膊搬东西,可使局部的肌肉群得到充分的锻炼,也容易导致胳膊粗。
2020-12-22 12:43
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