怎么有效预防近视?？？？？？？_即问即答

即问即答

怎么有效预防近视?？？？？？？

2021-01-05 16:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

怎么有效预防近视?？？？？？？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

奚智博主治医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

妇产科

要想做到有效预防近视眼方法，就是要做好日常的眼睛护理，注意用眼卫生，每天要保证充足的睡眠，减少手机电脑的使用一些电子产品，使用时间长了会导致视疲劳，从而引起近视，然后生活中多吃一些像番茄胡萝卜等富含维生素a的食物，平时还要多看看一些颜色比较丰富的。远处景色及时的做一些眼睛保健操，可以预防和改善近视的情况。
2021-01-05 23:27

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回答2
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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预防近视眼需要通过正确的用眼方式和缓解视力疲劳，可以通过局部按摩或者使用眼贴以及使用眼膏等方式，平时注意不能长时间看书或者看电视，也可以选择局部使用滴眼液。
2021-01-06 07:39

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就医问药

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

疾病症状：眼球突出眼底改变

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