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林锋瑞 医师
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感冒时忌做剧烈运动，感冒的形成是由于自身的免疫力和抵抗力比较低，不能够有效地控制病原体造成感染的现象。如果感冒采取剧烈运动，很可能会增加身体的内耗，增加耗氧量，所以会造成身体免疫力受到影响，损坏自身的脏器功能。剧烈运动产生大量的热量，会造成体温过高的现象，也会损伤自身的免疫。
2021-02-19 09:55
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