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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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奚智博 主治医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
妇产科
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失眠可能是由内分泌紊乱，也可能是近期太过劳累压力太大的原因导致的，建议一定要避免长期过度疲劳，其次要保持一个良好的情绪，在睡前可以多用热水泡泡脚，喝杯热牛奶有助于缓解失眠的情况，如果失眠比较严重的话，可以适当的服用安神补脑口服液或者是枣仁安神颗粒等进行调理，平时饮食要清淡，白天注意适当的锻炼，增强体质。
2021-02-28 01:43
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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应该还是存在神经衰弱或者植物神经功能紊乱，可以通过口服谷维素和安神补脑液进行治疗，避免情绪紧张，进行心理疗法也有一定帮助。
2021-02-28 03:01
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