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林锋瑞 医师
家庭医生在线合作医院
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晚上睡觉经常打呼噜,主要由于鼻腔和咽喉的气道塌陷、狭窄等原因引起,会使吸入鼻腔内的气流受到阻碍,从而产生了打呼噜的现象。如果,只是单纯的打呼噜,没有夜间睡眠暂停的情况下,可通过调整睡眠姿势、减肥等方法减轻症状。如果伴有呼吸暂停,并且导致了白天注意力不集中、犯困等症状,需要及时的去医院检查。
2021-03-12 14:16
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