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林锋瑞 医师
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豆浆和红薯可以一起吃，这两种食物都属于补益类的食物，红薯主要具有润肠通便补益脾肺的作用，豆浆既能够美白养颜，也能够生津止渴，这两种食物所含的成分没有冲突性，适量的吃能够增强胃肠道蠕动，有助于消化能缓解便秘的症状。但由于这两种食物中含有的糖分比较高，如果有糖脂代谢异常者应尽量少食用。
2021-03-12 10:54
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