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林锋瑞 医师
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女性在月经期间尽量不要喝茶水,主要由于茶中含有的物质与铁离子结合会增加月经,不稳定性也容易导致出血量比较少的现象。由于浓茶还会刺激到神经,可影响到正常的休息,还有可能会导致食欲下降,在月经期间还应避免喝咖啡等刺激性的饮品,尽量多喝水,多吃些新鲜的蔬菜和水果。
2021-03-12 10:04
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