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林锋瑞 医师
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在月经期是不可以喝茶的,主要由于月经期会流失大量的血液,此时需要注意饮食,要及时的补充铁剂,由于茶叶中含有鞣酸,与铁离子结合之后会影响到铁的吸收,经常在月经期间喝茶会导致缺铁性贫血。在月经期间喝茶还会导致胃肠道蠕动减慢、食欲下降,能够加重便秘。
2021-03-15 14:37
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