-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
-
跑步是可以减肚子的。跑步是一种很常见的有氧运动,而且跑步时可以加快肠胃上面的蠕动,特别是对于一些脂肪的堆积,能够有效的进行缓解。长时间的坚持跑步,这样能够起到减肥的效果,另外患者在平时的生活当中也要养成一个良好的饮食习惯。可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜,这样对于减肥成功。
2021-03-16 09:27
-