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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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便秘的时候可以用手对腹部进行顺时针的按摩,能够促进胃肠道的蠕动功能,有利于促使大便顺畅的排出。如果便秘的症状比较严重,单纯的采取按摩的方式改善的速度通常是比较缓慢的,可以调整饮食结构,多吃富含膳食纤维的新鲜果蔬,还需要适当的多饮水以及多运动。
2021-03-16 09:28
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