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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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天天喝小米粥一般可以起到养胃的功效。小米粥当中含有比较丰富的B族维生素B族维生素,在日常的生活当中经常喝一些不仅能够起到促进消化的作用,还有补血和安眠的效果,营养价值也是比较高的。如果自身患有消化道疾病,小米粥可以一起到健脾养胃的效果,并且通常不会增加胃肠负担。
2021-03-16 09:31
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