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回答1
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许吉成 副主任医师
哈尔滨市第一医院
三级甲等
消化内科一病房
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做仰卧起坐能瘦肚子。做仰卧起坐能够起到分解腹部脂肪的作用,所以能够达到瘦肚子的效果,但是在做仰卧起坐的时候还应控制自己的饮食,尽量不要吃油腻和热量较高的食物,在吃饭的时候尽量不要吃得太饱,并且在做仰卧起坐的时候,必须长时间坚持,才能达到瘦肚子的作用。
2021-03-16 09:33
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