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回答1
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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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每天都锻炼后腹部明显感到变硬,应该是正常的现象。体育锻炼对身体是有好处的,它可以促进全身的血液循环,并且可以消除腹部脂肪,增强肌肉的张力,可以使腹肌变得紧张有弹性,就会出现腹部变硬的症状。但是体育锻炼应该有一定的适度,在锻炼前先要进行热身运动,避免肌肉拉伤。
2021-03-16 09:54
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